Triggerlines...

- Iss um zu leben, aber lebe nicht um zu essen!

- Jedes Mal, wenn du "Nein danke" zum Essen sagst, sagst du "Ja bitte" zu Ana!

- Nichts schmeckt so gut, wie sich dünn sein anfühlt!

- Dünn sein, hat seinen eigenen Geschmack!

- Kalorien können nicht glücklich machen!

- Heute auf den Lippen, morgen auf den Hüften!

- Hinfallen ist keine Schande, nur liegen bleiben!

- Es ist egal wie lange du brauchst, solange du nicht stehen bleibst

- Erfolg ist ein Gemütszustand… wenn du Erfolg haben willst, musst du anfangen dich selbst als Erfolg zu betrachten!

- Der Spiegel ist der Ort wo ich von Angesicht zu Angesicht meinen Ängsten gegenüberstehe!

- Der Spiegel lügt nie!

- Es ist nicht so, dass Schönheit dich besonders interessant machen wird, aber sie bringt die Menschen dazu, sich für deine Seele zu interessieren!

- Wir machen Skelette zu Göttinnen, und schauen sie an, als ob sie uns beibringen könnten, keine Bedürfnisse mehr zu haben!

- Es geht nicht länger darum gesund zu bleiben - es geht darum eine Krankheit zu finden, die du magst!

- Bist du glücklich mit dir selbst? Nein! - Also dann hör auf zu essen und fang an zu hungern!

- Unser Körper wurde nicht perfekt oder schön geboren - deshalb gab Gott uns die Fähigkeit, unseren Körper zu verändern!

- Wenn du glücklich sein willst, und glücklich sein bedeutet dünn sein… was ist daran dann eine so große Sache?

- Es werden lange, schwere Tage vor dir liegen… aber Verlangen kann man widerstehen durch einen einzigen Akt des guten Willens!

- Du bist kein Sklave deines Körpers, du musst seinen Bedürfnissen nicht nachgeben!

- Um frei zu sein muss man ein kleines Stückchen aufgeben von sich selbst!

 Wenn du deine Knochen zeigen willst, musst du erst einmal lernen nein zu sagen!

- Natürlich ist Abnehmen hart - wenn es leicht wäre, gäbe es keine Dicken!

- Ich habe nie gesagt, dass es leicht sein würde, ich habe nur gesagt es würde sich lohnen!

- Gib nicht 5 Minuten vor Vollendung des Wunders auf!

- Identität ist ein Gebilde - es kann zerstört oder aufgebaut werden durch Willenskraft!

- Verliere alles: was wirklich wahr ist, wird bleiben!

- Essen ist die primitivste Form des Trostes!

- Mein Selbstwertgefühl ist mehr wert als ein Stück Kuchen!

- Kalorien machen nicht glücklich!

- Wenn es gut schmeckt, dann wird es dich umbringen!

- Jede Kalorie gleicht einem weiteren Schritt zur Zerstörung!

- Wenn du spürst, dass du etwas gegessen hast, dann hast du schon zuviel gegessen!

- Essen ist dein Feind!

- Erlaube dir niemals satt zu sein!

- Es wird nicht besser schmecken, wenn du mehr davon isst!

- Sag mir was du isst, und ich sage dir wer du bist!

- Essen ist wie Kunst - es ist zum Anschauen da!

- Jedes Mal, wenn du "Nein danke" zum Essen sagst, sagst du "Ja bitte" zum Dünnsein!

- Nahrungsverweigerung und Dünnsein sind Zeichen von wahrer Stärke!

- Dem Essen nachgeben zeigt Schwäche - sei stark und du wirst jedem überlegen sein!

- Ich werde stärker jedes Mal wenn ich nein sage, ich werde dünner jedes Mal wenn ich stärker werde!

- Essen ist etwas für dicke Leute - nicht für mich!

- Nix gegessen – nix zugenommen!

- Gewicht zu verlieren ist ein Zeichen, dass man auf dem richtigen Weg ist zur Perfektion!

- Wir haben eine Regel, wenn wir uns wiegen: haben wir zugenommen, hungern wir für den Rest des Tages - und haben wir abgenommen, dann hungern wir auch!

- Sei stark, deine Waage wird dich dafür belohnen!

- Sei stark, bleib stark, du wirst dich selbst dafür lieben!

- Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden.

- Iss heute nix, was du morgen bereuen wirst!

- Iss weniger - wiege weniger!

-Iss einfach nix… so einfach ist das!

- Der Kopf formt den Körper!

- Fange mit dem Notwenigen an, dann das Mögliche und plötzlich tust du das Unmögliche.

- Deinen Traum kannst du nur leben, wenn du aufwachst und anfängst!

- Meine größte Waffe heißt Kontrolle. (Sharon Stone )

- Gib nicht das auf, was du dir am meisten wünschst, für etwas, das du dir nur jetzt wünschst!

- Die Freuden des Essens sind schnell vergessen - Hunger ist schlauer, die Freuden sind von Dauer!

- Liebe nicht was du bist, sondern was du wirst!

- Eine Frau kann nie zu reich und nie zu dünn sein!

- Essen sollte keine tägliche Angewohnheit sein!

- Der Bauch ist eher satt als die Augen!

- Dünn sein hat seinen eigenen Geschmack!

- Essen bringt Fressanfälle und Trauer - Nicht-Essen bringt Perfektion und Fröhlichkeit!

- Mein Körper schreit nach Essen… aber ich bestimme selbst über ihn!

- Wer kämpft kann verlieren - wer nicht kämpft hat schon verloren!

- Kraft kommt nicht aus körperlichen Fähigkeiten, sie entspringt einem unbeugsamen Willen!

- Du bist zu Vielem fähig, wenn du dir viel zutraust!

- Große Veränderungen werden nicht einfach so passieren, aber mit ein wenig Anstrengung wird sogar das Schwierige leicht werden!

- Wer abnehmen will, sollte die Vorspeise weglassen und statt des Hauptgerichts kein Dessert nehmen. (Werner Mitsch)

- Motivation ist das, was dich dazu bringt anzufangen - Gewohnheit ist das, was dich weitermachen lässt!

- Es gibt nur zwei Dinge, die du falsch machen kannst: Aufhören oder gar nicht erst anfangen!

- Ein Ziel ist nur soviel wert, wie man gewillt ist, es zu erreichen!

- "Kann nicht" sind Worte, die du gebrauchst, wenn du gar nicht willst!

- Ein unperfekter Körper zeigt dir eine unperfekte Person!

- Nur diejenigen, die es riskieren zu weit zu gehen, können vielleicht herausfinden wie weit man gehen kann!

- Kenne deine Grenzen…. aber hör nie damit auf sie auszuweiten!

- Du kannst immer weiter gehen als du denkst!

- Weniger geht immer!

- Auch wenn es langsam geht, Hauptsache es geht vorwärts!

- Quod me nutrit me destruit (was mich nährt zerstört mich)

- Hindernisse sind das was du siehst, wenn du deine Augen vom Ziel wegnimmst!

- Probleme im Leben würden nicht "Hürden" genannt werden, wenn es keinen Weg gäbe, darüber hinweg zu kommen!

- Man muss einen Kampf mehr als einmal ausfechten um ihn zu gewinnen!

- Lieber 1000 Qualen erleiden, als nur einmal aufgeben!

- Es gibt kein Versuchen, nur ein Machen!

- Falle zehnmal hin und stehe ein elftes Mal wieder auf!

- Essen ist die Sucht, die wir aufgeben müssen!

- Ein Problem? - Ja, essen ist definitiv ein Problem… du musst aufhören zu essen!

- Wenn du dir etwas beweisen willst, dann beweise, dass du nicht wie alle Anderen abhängig bist vom Essen!

- Ziele setzt man sich um sie zu erreichen - und dünn sein ist eines davon!

- Niemand schaut auf ein dickes Mädchen und sagt “so möchte ich auch aussehen“!

- Geliebt zu werden bedeutet dünn zu sein!

- Es ist nie zu spät die Person zu sein, die du gerne wärst!

- Ändere deine Gedanken und du veränderst deine Welt!

- Erst entwickeln wir Gewohnheiten, dann beeinflussen sie uns… Besiege deine schlechten Angewohnheiten, sonst werden sie dich besiegen!

- Je mehr du isst, um so dicker wirst du - je weniger du isst, um so dünner wirst du!

- Du wirst nie wissen, ohne was du auskommen kannst, wenn du es nicht versuchst!

- Du kannst nicht alles essen, und immer noch dünn sein!

- Ein Moment Genuss ist es nicht wert ein Leben lang dick zu sein!

- Du bist zu weit gekommen, um Anweisungen von einem Keks zu befolgen!

- Was man heimlich isst, trägt man in der Öffentlichkeit zur Schau!

- Noch ein Stück, du kannst es… nix schmerzt so sehr wie dick zu sein!

- Denk daran, jede Tat die du tust, kann nicht nur dein Leben verändern,
sondern auch deine Figur!

- Lass dich von niemandem zum Essen zwingen, es ist dein Recht dünn zu sein!

- Knochen bedeuten nicht dünn sein, sie bedeuten, dass es weniger werden muss!

- Dünn ist schön - aber noch dünner ist Perfektion!

- Dünn sein ist wichtiger als gesund sein!
- Es ist besser dünn zu sein und tot, als lebendig und dick!

- Unsere Geduld erreicht mehr als unser Zwang!

- Dünn ist in!

- Ich möchte so dünn sein, dass ich zwischen den Regentropfen tanzen kann, ohne nass zu werden!

- Ich möchte so dünn sein, wie es nur möglich ist… wenn ich Knochen sehen kann ist der Tag gekommen, an dem ich mich frei fühlen werde!

- Ich möchte in mir selbst verschwinden… so dünn sein, dass ich einfach nicht mehr da bin!

- Glücklich oder traurig - Hauptsache dünn!

- An einem Körper als Skulptur ist Perfektion erreicht - nicht wenn es nix mehr hinzuzufügen gibt - sondern wenn nix mehr übrig ist, was man noch wegnehmen könnte!

- Wir benutzen den Körper um Dinge auszudrücken, für die wir keine Worte finden!

- Es gibt kein Leben ohne Disziplin!

- Der Anfang ist immer heute.

- Ein flacher Bauch ist schön, aber ein nach innen gewölbter ist perfekt!

- Die Suche nach sich selbst beginnt auf der Haut und endet bei den Knochen!

- Die falschen Sachen zu essen haben dir geholfen zuzunehmen - das richtige zu essen wird dir helfen abzunehmen!

- Kuchen, Kekse, Süßigkeiten… meide sie wie den Satan!

- Dein Traum mag weit entfernt sein, aber mit jedem Kilo, das du verlierst, bist du einen Schritt näher dran als zuvor!

- Ziele sind Träume mit Zeitplan!

- Lass die Enttäuschungen von gestern nicht die Träume von morgen überschatten!

- Deinen Traum kannst du nur leben, wenn du aufwachst und anfängst!

- Zu lange darüber nachzudenken ob man etwas tut, führt meistens dazu, es nicht zu tun!

- Die Herrschaft über den Augenblick ist die Herrschaft über das Leben!

- Der beste Weg etwas zu tun, ist damit anzufangen!

- Irgendwann ist kein Tag der Woche, es beginnt immer heute!

- Niemals wird dir ein Wunsch gegeben, ohne dass dir auch die Kraft verliehen wurde, ihn zu verwirklichen!

- Manche Dinge werden möglich, wenn man sie nur genug will!

- Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft!

- Frag mich nach Perfektion und ich werde dir eine dünne Person zeigen!

- Ich hungere mich nicht aus, ich perfektioniere meine Leere!

- Ich habe das Recht auf das Gewicht, das ich haben möchte!

- Der Unterschied zwischen Wollen und Brauchen ist Selbstkontrolle!

- Der höchste Lohn für meine Bemühungen ist nicht das, was ich dafür bekomme, sondern das, was ich dadurch werde.

- Mitleid bekommt man geschenkt, Neid muss man sich erarbeiten

- Das ganze Leben ist eine Modeschau!

- Wer schön sein will, muss leiden!